自制豆浆过滤后的豆渣有营养吗 蚂蚁庄园自制豆

自制豆浆过滤后的豆渣有营养吗？这是12月19日的蚂蚁庄园最新题目，肯定有很多妈妈们在自磨豆浆的时候会遇到，那么这次的题目答案是什么呢？一起来看看吧！

蚂蚁庄园今日答案12.19答案

自制豆浆后会过滤出豆渣来，正常情况下豆渣能吃吗？

没有营养，丢弃

能吃，有营养价值

答案是能吃，有营养价值

答案解析

自制豆渣其实是可以食用的哦，而且营养非常的丰富，还可以逐步的去改善大家三高的问题，富含了不一样的类型。

最好吃的豆渣吃法，豆渣拌到肉馅里，加上各种调味料，然后用油炸一下，味道比上校鸡块还好哦~

炒豆渣做菜，这是我家常用的，一般会加入火腿肠丁，玉米粒，青椒粒一起炒，非常好吃哦~豆渣煎饼。

我家常常当早餐，豆渣拌入自己喜欢的蔬菜丁，肉末，面粉调成面糊，然后在煎锅里煎到两面金黄就可以了。

还有最出其不意的吃法，就是豆渣在豆浆含量比较高的时候，一点一点的拌到肉馅里包包子，这样出来的包子汤汁多多哦~而且还营养丰富。